《远方•翅膀与球鞋》——南京市第一中学国际部高三AP班学生参加团体心理辅导侧记

　　2020年5月28日下午2:00，南京市心理学科带头人、本校专职心理老师吴煜姗为南京市第一中学国际部高三AP班同学开展了一次题为《远方•翅膀与球鞋》的团体心理辅导活动。“大风吹”的热身活动让同学们迅速地活跃起来。接下来，同学们在老师的引导下，回顾了高中的重大活动，分享了高中的难忘经历。在“我你他”这个环节，吴老师邀请同学们把手搭在相应同学的肩上。你最欣赏的人，你遇到学习上的困难最想请教的人，性格最像哥哥姐姐的人……每一次搭手，都让同学们回忆起相处的点点滴滴。

　　“就要离开家乡了，你是否做好了准备？”随着这个提问，同学们分为五个小组，或画或写出行囊中的必备用品。大部分同学都想到了衣物、药物、电子产品等生活用品，也有一些同学提出要做好预习，准备计划等等。最后，吴老师分享了两位有出国经历的学长的经验，对同学们出国之前的准备工作提出了建议。老师还准备了十余位学长的经验分享，有文字，也有音视频，将作为资源包留给大家备用。吴老师用这样一段话结束了活动：“如果我们的生命，注定属于远方，我们要插上梦想的翅膀。也别忘了穿上球鞋，脚踏实地才能越过山岗，看太阳升起，风吹海浪。”一个小时的活动虽然短暂，但是给大家带来的启示是深远的。